Stüdyomuzda ister bireysel, ister iki kişilik düet şeklinde aletli pilates yapabilirsiniz.

​

Pilatese başlamayı düşünüyorsanız, 50 dk’lık ücretsiz bir deneme dersimiz var.

Derste, önce postür analiziniz yapılıyor. Duruş bozukluklarınız tespit ediliyor. Bunları nasıl çözeceğiniz belirleniyor. Kilo ve beden ölçümleriniz yapılıyor. Bedeninizin güçlü ve zayıf alanları tespit ediliyor. Esneklik testleriniz yapılıyor. İhtiyaçlarınız belirleniyor ve ilk dersinizi yapıyorsunuz.

Bu deneme dersi için, randevu almanız gerekiyor.